今天上班刚到办公室坐下，就听到同事就一边摇头一边不无感慨的说道：“你说现在的家长，自己玩手机就玩手机吧，为什么一定要在陪伴孩子时玩呢，尤其是在陪孩子写作业时玩！”

我进步好奇的问道：“人家家长在家陪孩子写作业时玩手机你都能知道，你自己成天眼了。”

“我要成天眼就好了，看到哪个家长陪伴孩子时玩手机直接对他喊话。”

“那你咋知道啊？”有一个同事说道。

“我班这个学生平时作业都很认真，整个作业都是干干净净的，可昨天的作业不但质量明显下降，试卷还弄的皱巴巴的，我问了原因才知道，昨晚他爸爸陪他写作业时在打游戏，他也想玩，就在写作业时分心了。”

听完同事的话，我一时间觉得心里有些发堵。

现在家长在陪孩子时玩手机已成普遍现象，各种场合随处可见。当大人打着陪孩子的名义在玩手机时，会对亲子关系的健康发展造成很大影响。孩子的健康成长离不开父母的陪伴，家长在陪伴孩子时一味的玩手机，看似是在陪伴，实则是在做无用功，是一种“无效陪伴”。“无效陪伴”不仅会影响孩子的心理健康，甚至会危及到孩子的生命。

可能有些家长患有“手机综合症”，一旦不摸手机整个人就觉得难受，心里空落落的，可是作为家长的你知不知道，总在孩子面前玩手机，对孩子的发展是多么不利吗？

一 家长在陪孩子时玩手机的理由

家长在陪伴小孩时玩手机侧重于交往、娱乐等手机功能的使用。家长在陪伴小孩时，真实情况是并不需要忙其他事情，而是花在了玩微信、刷微博、看视频等，为什么一天中难得的亲子时间却被手机给霸占了呢？问题的关键不在手机，而在我们家长朋友们身上，究其原因有以下两方面：

（1）首先，家长觉得孩子的游戏比较幼稚，觉得在跟小孩一起玩时很无趣，甚至觉得和孩子聊天很烦，于是手机化解了陪伴孩子的无聊时光；

（2）其次，工作一天很劳累，回家想多放松放松。在孩子上学后，通常家长和孩子相处的时间比较少，于是便家长把放松自我的时间拿来陪伴小孩，可家长还是要找个机会给自己放个假，手机能够满意家长朋友们交友、聊天、娱乐等多项需求，于是出现一边陪伴小孩一边玩手机的普遍现象。

二 家长陪孩子时玩手机的害处

（1） 引导作用，诱使孩子成为手机党

小孩子在3—12 岁，也就是幼儿园到小学阶段判别能力不强，但模仿能力特强，若是家长在陪伴孩子的时候，一直在玩手机，势必起到不良的示范作用，无形中把小孩培养成手机党。我们都知道，手机里面的视频、游戏等本身就对儿童有特殊大的诱惑力，再加小孩子本着好奇的天性以及自我控制力不强，想不玩手机都难。 如果父母经常在孩子面前玩手机，那么会使孩子受到的诱惑更大，而且父母本身的示范作用，会使家长在控制小孩玩手机时受到阻碍，无形中助长了小孩成为手机党。

（2）无效的陪伴，影响亲子关系

家长一边陪着孩子一边玩手机，看似陪伴，其实本质是属于“无效陪伴”。本身由于工作原因，家长与孩子共处的时间很短，有效时间可能也就4、5个小时，若是家长再一心二用，这种无效陪伴不利于亲子关系的健康发展。如果长期缺乏与家长的有效沟通，容易让孩子产生孤独感，让孩子感觉不到爱，影响到亲子关系的健康发展。

三 对“手机党”家长的建议

（1） 克制忍耐，起到榜样作用

父母是孩子最好的老师，父母的一言一行是最好的教科书。亲子关系的健康培养，离不开父母的参与。当家长在陪自己的孩子，和孩子相处时，应自我克制，尽可能的不玩手机，全身心的投入到与孩子的互动中，如果确实需要手机，可以跟孩子讲清楚并尽快完成，用一个完整的时间陪伴孩子，让孩子感受到父母的爱和家庭的温暖。父母的榜样示范作用，会帮助孩子形成正确的手机观，让孩子不受手机的负面影响，健康成长 。

（2） 有效陪伴，拉近亲子关系

请把手机放在自己够不到的地方，全身心的投入，这样的陪伴才是有效的。手机只要我们想，随时会出现在面前，但孩子的成长只要那么几年，真等孩子不需要我们时，你想和他们聊天，他们都不一定理你，那时候再后悔没有任何用处。放下手机，真正参与到孩子的游戏、活动，与孩子面对面的交流、沟通，在日常生活中创造条件让孩子通过亲身经历来明白知识、道理，肯定孩子的进步，协助孩子化解困难，倾听孩子的心声，让孩子有事时采用的是心平气和的心态与爸爸妈妈沟通、协商，而不是极端行为。付出才有收获，有效陪伴才能优化亲子关系。

（3） 呵护小孩，促进小孩健康成长

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