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要想上位，首先先学会如何抓住男人的心？

女人如何抓住男人的心?学会这3个小技巧，他就越来越离不开你!

俗话说：想要抓住男人的心得先抓住男人的胃。我认为这可不一定正确，有的男人对食物比较感兴趣，你可以通过美食来获取他的心，但也有的男人对美食是不感兴趣的啊，再说现在的吃的东西遍地都是，这只是一种方式吧，也有的女人喜欢撒娇，激起男人呵护的欲望，但是经常撒娇也会让男人失去兴趣。那么女人如何抓住男人的心?学会这3个小技巧，他就越来越离不开你!

一.学会给男人面子，尤其是公共场合

不管是男人还是女人都是爱面子的，尤其是男人，我有个朋友，他的女朋友从来不给他面子，我们朋友在一起的时候，有她感觉不开心的时候说骂就骂，也不顾身边有朋友在，搞得我那个朋友经常下不了台。很是尴尬。作为女人想要抓住男人的心，就要了解他的心理在想什么，生活中有脾气两个人在一起的时候可以发发脾气，如果在公共场合的话，就要先考虑下情况了，能在公共场合给足男人面子，男人内心其实是很感激你的，觉得你很董事，男人都爱面子当然也都爱给他面子的女人喽。

二.学会关心他并且关心他的家人

不管是恋爱中还是婚姻中，每个人都会遇到伤心的事情，一般在这个时候我们都希望自己最爱的那个人能来安慰自己，所以当男人遇到不顺心的事情，悲伤难过的时候，你一定要第一时间出现在他的身边，安慰他开导他，陪他一起度过难关。这样才能牢牢的抓住男人的心。如果见过父母了或者结婚了，那就也要关心他的家人，对于他来说，除了你他的家人就是他最亲近的人了，你可以给他的父母.買些礼物什么的，碰到事情及时慰问关心等等。没有男人不喜欢爱他还爱他家人的女人。

三.丰富自己的时间，保持神秘

有的女人在爱情中把所有的时间都放在了自己的男人身上，除了上班就没有自己的时间，每天都粘着自己的男人，刚开始男人可能觉得小鸟依人，蛮好的，时间长了他也有自己的工作有自己的朋友圈他也会觉得厌烦。陈奕迅有句歌词是：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。我觉女人想要抓住男人的心，应该丰富自己的时间，保持自己的神秘感，让男人觉得从你身上一直能看到新鲜的东西，你有自己的兴趣爱好就不会所有时间都花在男人身上了，花些时间做你喜欢做的事，他自然会主动来找你。

莹莹说：恋爱是相互的，不是当方面的一个人无畏的付出，而是两个人能相互尊重相互扶持，在一起感觉到舒适，心心相惜才能走得长远。当然一个女人想要抓住男人的心的话，能学会以上这三个小技巧，他肯定越来越离不开你!

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感情这东西，难就难在我们常常只会在意自己的感受，从而影响两个人的相处，造就“爱而不得”的遗憾。所以，在亲密关系中我们还是要把握好跟对方相处的技巧，这样才能让我们的感情长久又不失新鲜感。

接下来我就来说小三和情人在相处的时候，几个比较实用的小技巧，让你们的亲密指数蹭蹭往上涨~

1. 掌握恋爱三阶段

恋爱基本上分为三个阶段：昏迷期、焦虑期和平稳期。

在昏迷期，基本上我们会被激情冲昏头脑，荷尔蒙抵消矛盾，正所谓“王八看绿豆，越看越对眼”;在焦虑期的时候，荷尔蒙会逐渐消退，恋人之间的新鲜感和亲密感减弱，矛盾就会越来越多，争吵也会越来越多。

那么在第三个阶段平稳期的时候，情侣之间的矛盾得到了化解，情绪也找到了平衡，两个人磨合得也差不多，并且学会了理解和沟通。

这三个恋爱阶段，焦虑期是最重要的，为啥呢?因为昏迷期有荷尔蒙和激情的辅助，根本不需要做什么;平稳期说明你们的感情状态已经到了一个稳定的地步，可以细水长流。

而只有焦虑期在考验你们的感情，一旦焦虑期没成功度过，就会面临分手的结局。考验什么呢?考验你们之间是否合适，考验你们看到对方跟想象中的差异的时候，还能不能相互理解和包容。

感情只靠激情和新鲜感是不能支撑太久的，油盐酱醋茶才是生活常态。所以，掌握恋爱三阶段，学会应对激情和矛盾的双重考验，才会得到长久的感情。

2. 相互理解，各自独立

有人说恋爱最完美的状态就是：有相同的兴趣爱好，什么都能聊，什么都可以一起做。但是想要找到如此契合自己的人，是不容易的，更多的情况是：有一些相同爱好，但还是有一些爱好，你们彼此之间不能理解。

你不懂他为什么如此痴迷游戏，他也不懂你为什么追个剧能废寝忘食;你不懂他为什么半夜爬起来就为了看场球赛，他也不懂你为什么追idol能如此疯狂。

不懂没关系，不贬低、不鄙视。多一些理解，多一点空间，让对方去做自己喜欢的事情。我记得之前有个问题是：有什么办法能够让男生一秒开心?答案是，给他两个小时的自由时间。

感情张弛有度，才更容易长久。但是也有朋友会问，就算嘴上答应得很漂亮，但是根本没做到怎么办?很简单，分手就是了。

在感情中不懂得相互理解，换位思考和退让的人，是不配做你的伴侣的。

3. “月上柳梢头，人约黄昏后”

问大家两个问题;你们知道为什么浪漫的餐厅灯光一般都不会太亮吗?你知道酒吧为什么不开灯吗?

在心理学上有个效应叫做“黑暗效应”，简单来说就是，在光线比较暗的地方，约会双方看不清对方的表情，就容易丢掉戒备，从而产生安全感。从而在黑暗的场景下，双方产生亲近的可能性比光亮的地方高。

这个效应给我们一个什么启示呢?就是在你们恋爱初期，或者刚开始约会的时候，可以利用“黑暗效应”的原理，选择约会的地方尽量光线要暗，但又不失格调，这样就可以借助外部的力量来拉近你们之间的关系。

当然在恋爱中情侣，也可以利用“黑暗”来制造你们之间浪漫和谐的气氛，因为有研究发现，如果一对同居的情侣，在吵架前调暗屋内的灯光，就可以减少吵架的机率。

因为昏暗的场景往往会给我们安全感，而且这个道理古人早就发现了，“月上柳梢头，人约黄昏后”正是这个道理，所以赶紧把这个小技巧用起来吧，甜甜的恋爱少不了。

4. 恋爱初期不要着急把“该做的事都做了”

咳咳，我说的“该做的事”并不是开车哈，别激动~

很多人在恋爱这件事上“久旱逢甘霖”，这不好不容易找到男/女朋友了，可不得把之前珍藏的“情侣之间必做100件小事”拿出来，一条一条地来，恨不得一两个月的时间全部做完。那么问题来了，这些事情做完，你发现你们没事情做了，你们之间的新鲜感也就过了，之后呢，该怎么办?

物极必反的道理大家都明白吧，用力过猛的结果最后只会得到个寂寞，所以谈恋爱的时候，节奏不宜过快，适当地放慢节奏，适当地保持一点距离感，给你们双方一个思考和休息的时间。

而且情侣间能做的远远不止这100件事，很多事情都会随着你们交往的深入而被开发，所以沉住气稳住恋爱节奏，轰轰烈烈可能是昙花一现，而细水长流才是长久之道。

5. 充分了解对方的真实想法

不知道大家知不知道有一个实验叫做“疤痕实验”。在这个实验活动中，心理学家征集了10名志愿者，然后他们分别被安排在10个没有镜子的房间，通过化妆，将他们变成一个面部有丑陋疤痕的人，最后观察不同陌生人产生的反应。

实验的结果是，人类对于自身错误和片面的认识，会深刻地影响他们对外界的感知。简单来说就是，你是怎么看待自己的，别人也会怎么看待你，这就是错误和片面的认知，你根本不知道别人想的是什么，就把自己的想法强加到别人的身上。

其实很多时候我们在恋爱的时候也会出现这一点，矛盾的中心就是“我以为你知道我在想什么”。所以，在感情中，你一定得知道对方真实的想法。

与其去猜测你在对方心里是一个怎样的形象，还不如直接问清楚他的感受。不管是好的还是坏的，对方眼中的你，和你自己眼中的你，很可能完全不一样。

6. 不要把你的对象和别人的对象作比较

有句话说得好，人比人气死人。千万别比较，别折腾你们的感情，别追求对象的完美。这世上根本没有完美的伴侣，只有适不适合你的伴侣。

7. 用“小要求”实现“大目标”

我们每个人对自己的伴侣都会有一个要求和期待，但是如何让对方知道我们的要求，这可是一个技术活。

比如说，你们刚在一起时，你就告诉对方：“我希望你可以做一个满分男友”。一般人多少都会咯噔一下吧，多少分算满分?如果我满分是不是她也能当满分女友呢?那我做错事的话，是不是就完蛋了?

这样一开始，你就在对方心里留下了一颗随时会爆炸的地雷啊，那他还能跟你全心谈恋爱吗?

但是，换一种说法就不一样了。比如，你想让对方多陪陪你，不是说“你每天晚上必须要跟我聊天”，而是说“你能每天晚上对我说晚安吗?”我觉得只要是个求生欲满分的男生，都不会只跟你说一句“晚安”就结束了吧，总得有开始和结束啊。

久而久之，对方就会习惯跟你每天说话，分享生活，你就达到了你最根本的目的。

所以，在我们提要求的时候，利用“登门槛原则”，先用一个对方不用花太多精力就可以达到的小要求，去替代太过不切实际的大要求，然后再通过日常的递进，最终去实现你想要的。

如果对方连最基本的要求都不愿意达到的话，那你可就得好好地想想你在他心中到底是一个怎样的地位了。

8. 要在爱中学会不断成长

感情久了，就一定会回归平淡，没有那么多的惊喜和浪漫，多了些生活中的烟火气，但我们正是要在这种“烟火气”中学会珍惜彼此。

但人的天生就有寻找新鲜感的本能，过于稳定的生活会很容易让人厌倦和疲惫。那么这个时候，你们两个人的任何一点进步和改变都能够成为你们感情的催化剂。

比如说你们两个人在相爱的过程中，不断地充实自己，去读书，去旅游，去社交，那你们之间永远都不会缺乏安全感，因为你们一直都在创造自己的新鲜感。

这个过程就好像是你刚开始画一幅画，当你没有灵感的时候，你就会停止作画，当有灵感的时候又添上几笔。那么对于欣赏这幅画的人来说，就会保持长久的吸引力。

当你们两个人永远都在进步的时候，你们就有无限的可能，有无限的新鲜感。

当别人情人的滋味，自然是最不好受的啊。只有转正了，才可以扬眉吐气了。在我们这里会教给你一些好的方法，让你转正完全不是问题。欢迎联系我们(直接加屏幕下方微信号码)！

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